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농구하다가 손가락 다쳐본 사람? 이 방법만 알면 손가락 부상 예방 가능합니다! | 안전한TV 1주 1안전

2024-04-15 09:23:39.0

따뜻해진 날씨에 겨우내 찌뿌둥한 몸도 풀 겸, 작년과 올해 극장가를 달군 멋진 농구만화의 주인공처럼 농구를 취미로 즐기는 학생들이 많아요~
하지만! 이 농구로 인해서 손가락 염좌 또는 골절을 당하는 경우가 많다고 합니다

그래서 오늘은 안전한TV에서는 농구 중 손가락 부상 예방법을 주제로 영상을 준비해 봤어요~
손가락 부상을 예방할 수 있는 꿀팁들!
영상으로 같이 보시죠~
더보기

영상대본

대본복사
작년과 올해 극장가를 달군 농구 만화!
만화 속 주인공처럼 농구에 관심을 가진 학생들도 많죠?
하지만 농구공에 의해 손가락 부상을 당하는 일이 많다고 해요.
유상화 선생님 세종 어진중학교
요즘 체육 시간이나 점심 시간에 농구를 하는 학생들이 많은데요.
손으로 공을 다루는 종목이니 만큼
손가락 부상을 당하는 학생들을 종종 보게 됩니다.
이러한 부상을 예방하기 위해서는
충분한 준비운동을 통해
둘째, 정확한 자세로 패스 받기!
셋째, (손가락) 테이핑을 통해서
네번째는 제가 수업하면서
아이들이 다치는 장면을 보고 알게 된 점인데요.
따라서 바닥에 튕겨져 올라오는 공은
충분한 높이까지 올라왔을 때 잡는 것이 안전합니다.
다치지 말고 안전하게 농구 즐기시길 바랍니다.
안녕~!
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아니오